Эркак ва аёлларда руъку, сажда ҳаракатлари аслида бир хилми?

Ассалому алайкум! Эркак ва аёлларда намоздаги ҳаракатлар, яъни руъку, саждада қўл оёқлар ҳолатлари бир хил деган ҳадис борми? Умуман олганда, ўзи эркак ва аёллар деярли бир хил ҳаракатлар ила намоз ўқишадими? Бу қанчалик тўғри? Жавоб учун раҳмат.