Ассалому алайкум! Устоз мени скалиозим борлиги учун машқлар қилишни бошладим, кейинчалик саломатлик учун ҳам давом эттирмоқчиман. Саволим, қорин билан ётиш машқлари, ёки қўлни тепага чузиб йогага ўхшаб ўтирадиган машқлар бор, шуларни қилса бўладими? Қорин билан ётиш гуноҳ бўлганига иккиланиб қолдим. Олдиндан раҳмат.
– Ва алайкум ассалом! Машқ учун жоиз. Ухлашдан қайтарилган. Йога эса руҳий ҳолатлари учун ман қилинган. Ҳаракатнинг ўзи жоиз. Валлоҳу аълам!
